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孩子学习“记忆”差?父母掌握“遗忘曲线”,抓住记忆黄金关键点

2019-07-25  本文已影响3人  布丁妈妈私享会

“唧唧复唧唧,木兰当户织。不闻...嗯...呃...妈妈,我不记得了”,小东尴尬的跟妈妈说,“你这孩子忘性真大,刚刚还念了,怎么就是记不住,愁死了,考试该怎么办呢?”

小东明明刚才已经记住了,但是再次背诵的时候却背不出来,这样的情况是不是在我们家中很常见?明明孩子都记住了,一提示也能够很好的背出来,但为什么就在背的时候还是会暂时性的忘记呢?

看到过这样一个实验,说的是两组学生对同一篇课文学习,一组进行复习,一组不进行复习,一天之后复习的小组要比不复习的小组记忆更好一些,一周以后,复习的小组比不复习的小组依然高出很多的记忆率。

有一个很著名的根据实验描绘出的遗忘进程的曲线“艾宾浩斯遗忘曲线”,是由德国心理学家艾宾浩斯发现的,他认为遗忘是在学习以后开始,并且遗忘的进程并不是均衡。

学习中的遗忘规律也是类似,如果在学习之后没有进行有效的反馈,也会很容易的变成暂时性遗忘,如果长久的不进行反馈,那基本就会变成永久的忘记。父母在孩子的学习过程中,高效的帮助孩子做好复习计划,有助于孩子更好的提高记忆。

我们常说学习需要劳逸结合,这并不是一句空话,它要求的就是能够在有效的时间内完成最高效的事项,比如上课并不是结束了就结束了,而需要后续自己的重新复习记忆,但强迫性记忆也会让大脑感觉疲惫,这种时候就需要放松自己,放空大脑,把自己的状态进行重新调整。

学习是孩子的事情,但当父母询问孩子学习了什么的时候,孩子却无法真正的回答自己到底学习了什么,这就是一种遗忘的苗头,需要家长抽出时间与孩子进行巩固复习,经过一段时间的反复刺激,孩子自然会记得这些内容。

孔子曾说,温故而知新,不管是新知识还是旧知识,都需要用心的去感受,并且当成一种工作做到。父母也不要将学习全部放手,有的时候,家长的一句提醒或者一句鼓励,带给孩子的可能是一种动力,他们更好地去参与到学习中,记忆更加完善。

按照遗忘曲线的规律,一开始遗忘是快速的,后面会慢慢变慢,家长不妨在研究了这条曲线以后,对孩子复习功课做一个很好的规划与支持,寻找一个最好的时间,帮助孩子更好的学会学习这件事,养成良好的学习习惯,爸爸妈妈可以抓住这几个关键点。

每日清晨高声朗诵

孩子们在上学都会有朗读课,包括早自习等等,这种方式不仅仅是纠正孩子的发音、熟悉所学知识内容,更是为了让孩子打开一天的大脑记忆,更方面的接受和复习新旧知识。孩子通过这种大声的朗读,让自己的注意力变得集中,通过这种有意思的朗读,可以将潜在的记忆唤醒,更好的做好记忆准备。

爸爸妈妈不要嫌孩子读错或者声音烦人,孩子通过这种方式反而更加容易将内容印在自己脑中,看似是看着书读,实则大脑已经将这些“录像”,一旦时机成熟,自然的就会浮现出来,主动行为要大于被动接受。

晚上睡前与早上醒后

我们成年人都有一个感觉,在经过了一天工作,躺在床上准备睡觉时候,大脑运行变得轻松、畅通,没有白天工作时候的急躁情绪,整个身心处于一种平和状态,这种时候一切都变得清晰无比;早上醒来,身体的疲惫经过一晚的休息也消失不见,大脑在遇到第一缕阳光的时候,已经开始正常运转。

孩子们如我们成人一样,学习的紧张与压力也会在这两个时间段变得弱化,正好用来进行对白天的课程或者以前的学习内容进行学习,进行记忆巩固,这个时间段并不强迫记忆多少东西,只需通过接触活动对信息进行整理、归纳即可。

夜晚与早晨相对而言是一天的结束与开始,外界的那种紧张较弱,不容易对孩子产生影响,孩子更能够专心专注的看书学习,效率自然也会比白天喧杂的时候更加有效提高,爸爸妈妈把握住这个黄金时间段,帮助孩子提高记忆。

经常复习、复盘

谁也不能保证过目不忘,毕竟事实也证明遗忘是有规律的,家长只需要在孩子需要注意的时候进行提点,帮助他们认识复习与复盘的重要,对学过的知识进行温习,更好的再次记忆,这样遗忘也会减缓,经过多次强化,知识就会记忆的越来越深刻。

很多家长认为孩子年幼,记忆力好,就各种的给予孩子大脑强塞东西,一旦孩子有所卡壳,父母就感觉孩子笨,甚至对孩子指责、批评。

孩子并不是笨,只是家长没有给孩子提供一个很好地记忆方式,也没有提供给孩子关键时刻的提醒而已。

如果父母能够很好地把握住“遗忘曲线”规律,孩子的学业记忆会越来越好,孩子自然也会越来越自信。

【文/布丁妈妈私享会】励志职场辣妈,多平台邀约原创作者,专注孕产、亲子、育儿,亲子阅读践行者,健康育儿倡导者,用爱分享育儿经验。

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