舞动D401 一起【诵读】打卡《道德经》C1/81☯️

舞动静心打卡D3/R58（每轮7天·第58轮第3天/总第401天），动态静心+无边无际静心+索菲旋转（户外），完成✅，暨简书码文打卡D1060天。➡️

休整五一小长假后的首期创爱队晨会，是7.0版本共学《道德经》的首日，也是本沐我舞动打卡第400+天的开始。

说起创爱队，这似乎是一个大家都更愿以【成人心智状态】主动去探索，去在生活中践行幸福心理学、一切商量着来、自发自愿、共学同在的团体。

同时，我发现在与团体共学的过程中，主动地“卷入”，将更容易带来快乐和轻松。比如，在大家还在会上讨论流程时，我已默默开始研究我们的带领老师力文导儿所推荐的打卡小程序，很快，在明确和敲定了一些细节后，我心中希望呈现的效果（简单+便捷+高效+不占内存等），已迅速成形。

简单核对校准之后，附上以下说明，已于即日迅速应用于【打卡】实战，就此附录备查——

欢庆创爱队7.0《道德经》共学之每日诵读打卡自今日正式开始@所有人 

1. 每日打卡步骤：

微信主页面->下拉菜单->小程序【接龙ＸX】（X标）->点击进入打卡页面->点击右下角【立即打卡】->【点击开始录音】->点击【提交】->系统确认【打卡成功】即告完成✅

2. 打卡内容、时间及设置：

- 每日诵读一章

- 当日零点-23:59打卡有效

- 系统打卡提醒：07:31 AM/天

- 本期【不设补卡】，如有疏漏，直接按日乐捐

3. 本期打卡天数【93天】：

- 全程93天:含81章+周四晨会当日不打卡次数12

- 打卡截止日期：20240809

4. 打卡路径：

除微信主页面下拉直接进入小程序方式外，本期打卡链接已设长期置顶

提前祝大家学有所获！❤️

一起持之以恒，享受这一段比肩共进的诵读旅程✊✅✨

我是水沐，人的本性除了【趋乐避苦】，还有【趋易避难】，既然【学习和成长】这件事本身属于逆人性之举，那么，主动选择性的“投怀送抱”，反而会因着投入的这份热情，让我们在探索的路上拿到快乐，乐此不疲，包括但不限于：

不管是为己，还得利他的角度，愿意直面困难，尝试找到更好的工具和方法，消除不确定性……这过程，如临快乐之源，以及，更可能让我们有机会从更深的内在去解锁，一不小心就发现了在【逆人性】之后，通过长期主义而被馈赠到的【逆龄生长】的奥秘。

好的团体，是在彼此的支持与相互照见中，自成一方温暖明亮、有爱开放的场域，不但可以让我们拥有[1+1+1……>N]的生产力，更有可能在过程中因为有机会形成【集体心流】，而让能量在流动的生命体验中，愈发的丰沛丰盈，自成滋养，感受到【顺流合一】的律动与安在，那种彼岸花开、一念天堂的即视感，不觉间喜悦盈心。

以下，最耳熟能详，也最提纲挈领首章原文，今天已能如期背诵、默写，并顺利完成打卡，就此再次默出以记之——

《道德经》

第一章 众妙之门

道可道，非常道。名可名，非常名。

无名，天地之始；有名，万物之母。

故常无欲，以观其妙；常有欲，以观其徼。

此两者同出而异名，同谓之玄，玄之又玄，众妙之门。

不一样的旅程，就此开启，一起加油呵！