我为什么会生气？

        正在看电视，演员们的搞笑行为正逗的我俩哈哈大笑，低头一个女儿数学老师正在发出视频会议的邀请。而此刻电脑还没有打开，急忙催促她关了电视去开电脑。这时候，虽没有语气严厉，但能感觉到自己正在生气。我极力隐藏怒气，女儿却已有察觉，小心地拿走手机准备在电脑上登录钉钉。

        孩子是极为敏感的，你的喜怒哀乐她最能体会。女儿开始听课后，我退出来她的房间。坐在沙发上不禁开始自我觉察，我为什么生气？首先是因为她看电视忘记了上课的时间，但那是她的错吗？我也没有记住上课时间。我的生气不过是对自己的监管失误的自责。本可以让女儿直接用手机听课就好，但我坚决让她用电脑，其实是想一会在女儿听课时自己可以用手机看小说。所以，在钉钉半天登录不上，视频会议半天打不开的时候，我虽然没有说话，但脸色应该不好看。此时我不得不承认自己内心还住着一个小女孩，她习惯了在这个时候用手机中的故事陪伴，她还是害怕孤单的。所以在这份生气里还有内心的不安和自责。

        此刻，我接纳作为一个妈妈的不完美，接纳心内深处那个害怕孤独的小女孩！现在感觉好多了！