自我疗愈抛砖引玉

随笔13——改变

2019-11-10  本文已影响0人  阿宁sunny
随笔13——改变

“想改变”和“要改变”呈现的是两种完全不同的动力。

一个是“我想改变啊,但是……”,然后就把自己拖入一个“死”循环。

“我要改变,做一些什么,有什么方法……”把自己推向一个解决的方向,形成一个向前的动力。

很多时候有些人“想改变”的背后,存在某些期待,就是期待外界,或者别人的“改变”来满足自己。ta认为我之所以成为今天这样都是别人的缘故,不断把自己成长的缺失投向外在,希望别人的理解和包容,这本身就是一个小孩子的状态(王阿宁2019/11/10)。

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