立个flag坚持下去

这周连着两天早起跑步，收获如下：

小肚子逐渐变小；

肩膀可以自然打开，走路不再含胸驼背，有一种长高了的错觉；

白天上班更加精神，不会昏昏欲睡或者感觉没睡醒；

对食物的渴望不再那么强烈，虽然也饿但是不会暴饮暴食零食不断；

皮肤变好痘印变淡；

对自己更有自信了！

嘻嘻嘻 (*^^*)

希望我可以这样坚持跑下去，每天keep无氧坚持下去。

只为成为更好的自己，让自己喜欢自己❤️❤️