第三周

第19期早睡早起加油团周总结

1.计划和目标完成情况

（1）按照计划，完成的事有哪些？

每天的练功和早餐都已完成

（2）计划外做的有价值的事有哪些？

工作上图册筹备已接近尾声

（3）按照计划，未完成的事有哪些？

每天的阅读有三天没有坚持

2.写出参与这周冥想课程的感受和收获，说说对冥想课程的建议及期待

3.早睡和早起哪个让你觉得更难克服，这一个星期的早睡感悟是什么

这一周都在忙忙碌碌中度过，后续三天都没有早睡，第二天昏昏沉沉的

4.需要社群和组长给予哪些支持？

组长适当时候可以给我打电话哦

5.下周的早睡早起目标计划？

先把每天的三个目标坚持完成

6.谈谈死党这周的早起情况以及建议

7.这周的周分享哪一篇最打动你？

还没看哦