秋收冬藏
2019-12-10 本文已影响0人
渔歌子珊
秋收冬藏。
冬天早起需要技巧,和夏天完全不同,夏天恨不得整天与床say goodbye。
今天5:20的闹钟响过一遍,6:00的闹钟又响了,不得不起床。
因为家里有上学的孩子。做完早餐,准备又去睡回笼觉。
说好的早起呢?
哈哈哈。
给自己赖床的理由:爱自己的表现就是多睡,多睡美容养颜。
想早起的理由千千万,不想早起的理由一个就够。
随便一个理由就够自己一直赖床下去。
问自己:不能早起的根本原因是什么?
潜意识告诉自己,秋收冬藏,冬天是个睡觉天,况且自己有爱睡的体质,就要多睡。
原来如此,那既然起床了,回去睡回笼觉又要面临起床挣扎期,不如不睡了?
好!
和谐。
来到桌边,复盘、打卡、看书、写字,开启行程满满的一天。