我的大学心理咨询之路
2019-01-26 本文已影响5人
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最开始我接触心理咨询还是在大学当中,本来一开始试着去学校的心理咨询师看看但要预约。我预约了但没有结果,可能我心里还是有点不想在学校里找,然后我就开始在平台里,因为刚进大学,生活费不知道怎么花,生怕花的太多一下子就花完了。也就小心翼翼的所以在平台上找咨询师是那种便宜的。
但平台上有的咨询师确实没有什么业界良心我觉得,他们有点考了证,在你咨询的时候就介绍他们的理论,据我这快两年的咨询了解,合格的咨询师他考咨询师证时,有的题目都让说,不能生搬硬套理论。
后来有经验了,也稍微会花钱了,就找了50或100的咨询师,但是我也不知道自己怎么回事,就是觉得到了一个阶段那个咨询师就不适合我,我就会换。在咨询的过程中我还会断断续续的不做咨询,因为自己的日子也不是很需要。
但后来出了事情,有点严重,我又开始咨询,也逐渐找到了和自己合拍和信任的咨询师。咨询师行业什么样的人都有,甚至自己发的一些事,有的咨询师在评论中还有点冷嘲热讽,或者说一些比较恶心的评论,我遇到一个咨询师他还会努力讨好你来夸你,我看着都不舒服,虽然这个都是我遇到的个例。
我的咨询师说我会越来越好,确实我一步一步的解决,我也看到了一些跌宕起伏的情绪后的好情况,现在这位咨询师很有耐心,毕竟人很好,他会在一开始我找到新的事情时他会为我开心,后来找到他也很有缘,我也没想到会继续和他合作。
如果我不找咨询师咨询的话,就会是另一种景象,确实咨询需要时间,刚开始咨询时我没想到会那么久,当时还觉得很快就会结束的,毕竟当时很急,觉得需要很快解决就好。
在咨询过程中,我也发现自己不是很好的时候还是会有一群人去理你,去和你说话,在这期间中,并没有达到我想象的那种生活状态,但慢慢的我确实也接受了,好也好,坏也罢,慢下来,慢下来。