关于keep的那些事

很久没有去馆里上课，自己在家里锻炼 还好有keep做伴，加入keep是去年中旬的事，那时没有运动打卡，也没有过多去关注这个app很感谢自己会在每一天坚持去运动打卡。

通过疫情我们更知道拥有一个健康的体魄，才是一切的根源。

在Keep运动这个软件里，有一些陌生的人为你点赞为你加油是一件很美好的事，每当打开消息推送的时候，不知不觉就会因那些陌生而又喜欢运动的人为你点赞而嘴角上扬。

每次运动完达到哪个程度的徽章keep都会颁发，当自己看到徽章，就有一种成就感！嘻嘻

曾经我在Keep里面认识了一个小姐姐，我们一起约定，练出了马甲线就在厦门见面吃大餐，我们都为彼此加油 努力着（期待着见面的情景）

在Keep里。我偶尔会去关注一些运动健将，咨询一下他们的运动心得，比如问，你在冥想的世界里收获了什么？冥想带给你身体上的哪些变化，然后他们就会耐心的回答，而我会去把自己的心得分享给他们。

每个人都有一些自己想去坚持的事情

我自己很庆幸，从2月12日开始至今在Keep里，坚持了71天，每天为自己的运动打卡，虽然运动时间不长，但还是坚持下来了！时而不时会为自己的坚持而骄傲着。

把一项原本要自己坚持去做的事情变成一种习惯，那是一件很美好的事。

其实

我知道时间用在哪里？哪里就会发光！

你的付出在哪里？哪里就会有收获！

我想说

把坚持变成一种习惯，那就会成为一件自然而然的事情。

蘑菇 很美的树叶 点赞是一种动力 无限动力 徽章