培养自信

中原焦点团队 翟湘云，教师，国家二级心理咨询师。焦点团队初九期、高级二期、讲师七期 成员。2022.8.5，坚持分享第1538天。

咨询感悟:

面对不上学躺平的孩子，很多家长是非常着急的。一着急就容易给孩子提要求，就容易把情绪抛向孩子。

其实每个孩子都想学习更好。每个孩子都想在班里被他人认可，但由于某些原因，孩子就是过不去心里那个坎儿，也许就不能上学了。

青春期的孩子学习问题、同伴关系、早恋问题、师生题等，如果不能得到合理的处理，孩子是无法走进学校的。家长如果能够站在孩子的角度、细细的体味孩子的不容易，多去问问孩子在乎的是什么，孩子想要的是什么？也许解决孩子问题的答案就出来了，也许我们就能帮到孩子了。

1.如果亲子关系不良，孩子不跟大人说话怎么办？

首先，家长要关注孩子生活问题。关注孩子的喜好，哪怕是打游戏的，也要和孩子一起去打游戏。

其次，和孩子建立伙伴关系，讨论游戏的内容。这一点对很多家长来说是很难的，因为很多家长不认可这一点，但如果你认可了这一点，孩子的改变就很快来到了。

最后，尽可能不和孩子讨论学习的问题，当亲子关系建立的足够好的时候，孩子自然就会告诉大人他要上学。他要学习，请大人相信孩子会为自己的人生负责的。

2.如果亲子关系够好，孩子不上学，是孩子成长中遇到的问题。凡是孩子成长中遇到的问题都是发展性的问题，大人不要惊慌失措。

家长的稳是改变孩子的定海神针。家长稳下来，相信孩子一定会变好，相信孩子是解决自己问题的专家。

接下来就和孩子一起探讨他的人生问题，他的学习问题，他的职业生涯。

最后给孩子注入自信的力量，让孩子有成就感，有价值感。那么这份成就感和价值感来自哪里呢？一一来自在家庭中培养。比如，孩子不上学，就让孩子在家做家务，不能让孩子躺平。当孩子做家务的时，家长要及时的给予看见和肯定。以及运用自我赞美，间接赞美，让孩子长出生活的力量，长出那份自信，获得那份价值。慢慢地孩子就会走出来了。

  每个孩子最终要走向社会，当孩子在家里有了足够的自信，就会自信地走向外面的世界。家长要教会孩子如何得到社会支持的力量，获得更大的人生价值，过有意义的人生。