第一次接咨询

张艳，焦点网络中级七期 坚持分享第344天。

最近同事一直在给家长做咨询，她学的是认知。她说连着做特别累，然后就给我介绍了一下让我去接一个。我想这也是一个让我实际锻炼的好机会。

我就在想，我是不是得先跟孩子说一下，让孩子有一个心理准备。

家长今天跟我打电话，说了大概情况，孩子两岁的时候就出去了，没有管孩子，今年才刚回来，所以跟孩子，没有什么话题，孩子跟她没有感情，孩子又不爱学习。我跟她约定了时间，明天早上9:30。到时候在我们学校的心理咨询室进行。

首先，要把孩子跟妈妈叫到一起，跟他们说明，心理咨询的性质和保密原则。接着征询他们的意见，看谁先聊，聊完之后需要给彼此反馈的再反馈一下。

具体来说首先要建立关系，询问一下他们的工作学习状况。其次，有什么烦恼或者问题需要解决，确定一下目标。第三，奇迹问句，问题不发生时或解决掉以后，会是什么样？第四，借助评量问句，如何前进一点点！第五，一小步的行动！