2020.5.16星期六#复盘#day878

今年目标：健康管理（早睡10点30分之前、饮食、体重）  白色LAVID

今日青蛙：1.整理。2.听音频。3.学习。

今日漫步：1.早起6:00打卡签到 。2.听音频。3.行情分析。4.做饭。5.学习。6.沟通客户。7.冥想。8.整理5分钟。9.复盘。

未完成：没有运动

优秀：坚持学习

不足：没有早睡

道理：抱怨是最消耗能量的无益举动。”深以为然，当代的社会压力逐渐加大，抱怨几乎无处不在。但生活中那些琐碎之事，并没有因为我们的抱怨消减半分，也没有因为我们的抱怨而改变。与其无休止的抱怨今天的生活，不如试着去改变自己的焦躁，深呼吸，将心浮气躁抛到脑后，试着去面对一切，接受一切，解决一切。

心灵空间：今天在家休息，任务完成一般，没有收拾屋子。