轻松自律要诀三十六：利用SMART原则制定目标

轻松自律要诀三十六：利用SMART原则制定目标

  相信很多人都听过SMART原则，现在做一下简单复盘：S，指具体的。M，表示可衡量。A，可实现。R，表示相关的。T，表示有时限。

  实际上我们可以把他重新组合一下，具体顺序为：R，和我有什么关系。S，具体要做什么。M，怎么衡量。T，多久完成。A，是否可以实现。

  以我为例，为了提升自己的写作能力，我决定开始自己的日更计划，这是R相关性。

  具体要做的就是每天坚持写作10个字，这是S具体。

  衡量办法就是看我自己的日更是否间断，这是M怎么衡量。

  初期目标是连续日更100天，这是T时间，或者多久完成。

  每天写10个字，没有上限，要求比较简单，贵在持之以恒，所以比较容易实现，这就是A可实现。

  等到我完成100天日更，看着自己每天码下的文字，这种成就感不是随便做其他事情可以比拟的。

*** 我是墨行，一个努力变强的终身学习者