食物相克说明表：年夜饭上这些东西不能一起吃！要牢记！

生活中的误区实在是太多了，特别是食物搭配的误区，很多人都不知道食物相克带来的危害、毒害！今天就给大家讲讲，我们生活中比较常见的食物，有哪些不能一起吃。学会科学饮食，健康生活。

蔬菜类

西红柿与地瓜相克：同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻；

芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气。

葱与枣相克：辛热助火

大蒜与蜂蜜相克：性质相反

萝卜与橘子相克：诱发或导致甲状腺肿

萝卜与木耳相克：同食会得皮炎

茄子与毛蟹相克：同食会中毒

辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏

韭菜与牛肉相克：同食容易中毒

菠菜与豆腐相克：菠菜的草酸与豆府的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收

菠菜与鳝鱼相克：同食易导致腹泻

花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻

莴苣与峰蜜相克：同食易导致腹泻

竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒

南瓜与羊肉相克：两补同时，令人肠胃气壅

土豆与西红柿相克：同食会导致食欲不佳，消化不良

荤类

猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞

猪肉与茶相克：同食易产生便秘

猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收

猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其营养价值

羊肉与栗子相克：二者都不易消化，同吃更不益，甚至还会引起呕吐

羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，不宜配醋

羊肝与红豆、竹笋相克：同食会引起中毒

牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应，有害于人体

鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘

鸡肉与菊花相克：同食会中毒

鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡

鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒

看了这些以后做菜、下馆子可要注意啦。欢迎转载！科学饮食，健康生活！