如果你正在迷茫中，可以试试这个方法
2021-06-15 本文已影响0人
正正成长笔记
如果你正在迷茫中，如果你正在遇到一件事情，快被压垮了，没动力了，一定要认真看完这条内容
有个方法叫做，18个周期礼物法
就是把一年分成18个周期，每个周期21天，每隔21天，你都可以用来实现一个短期目标
同时你要给自己准备18份，你最想要的礼物，从低到高，依次排列
每完成一个小目标，就奖赏一个对应的礼物给到自己，这样你每拿到一个礼物，就能给自己带来自信
慢慢形成一个正向的循环
通过这个方法，“不可能”就会变成“可能”
如果你刚好处于自我迷失阶段，可以试试用这个方法
