20220403晨夕日记D1103

今天是什么日子

起床：4:15

就寝：22:19

天气：

心情：心情很好，每天都有好心情。有朋友关心的感觉还是不错的，从前这个朋友是我带动开始跑步的，最近一段时间我因为膝盖痛没跑，朋友又劝我开始慢跑了，也好，确实应该跑起来了，从零开始吧！从keep转到咕咚，从零开始。

人还是需要外力来迫一迫才行，凡迫即为律，在朋友的鼓励和督促下，我还是需要尽快跑起来，做好热身，慢即是快，真正采用归零心态，花一年的时间从新开始也不错。疫情之后还没有真正的开始计划做一件有意义的事情呢！

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1.早起：4点30分前起床 59/265；

2.跑步：慢跑最少1650公里 55/1650；

3.写作：晨间日记最少320日 93/320；

4.阅读：纸书40本《巴菲特的第一桶金》 6/40；

             电子书15本 《唐浩明评点曾国藩家书》1/15；

5.每天阅读30分钟90/265；

6.每天阅读年报30分钟17/200

每日反思对标：

1.晨间日记[x]

2.阅读年报30分钟[x]

3.跑步5公里[]

今日三只青蛙/番茄钟

1.阅读30分钟；

2.写作  晨夕日记D1103；

3.学习投资理财知识；

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.阅读1小时25分钟；

2.写作  晨夕日记D1102；

3.学习投资理财知识；

4.学习天南解读巴菲特致股东信；

财务检视

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书