2019年8月31日星期六

2019-09-19 本文已影响0人牛小魔

今天羽毛球课，刘教练教了一个新步法，刘教练教我们的时候，是这样说的：“刘教练喊一的时候，出右脚，喊二的时候出左脚，喊三的时候用右脚脚后跟落地，正好挥拍。刚开始我有点不熟，但最后得到了表扬。因为我一步一步的把刘教练教的动作练熟，再连贯的反复练习，直到非常快为止。顺便提一句，跳绳双摇考试，我过关了，只跑了八圈。