【晚间提升】心向往之

每天都有各种大小事情要处理，但是好在我们还有早晚间的独处自由。无论今天忙什么，都可以利用早晚时间段进行自我提升，做一些自己想做的事情。

晚上提升：八到十点是适宜充实自我的时间段，我偏爱用iPad看书，对于听【樊登讲书】有兴趣，偶尔也练习绘画。这些都是不需要意志努力，但却是充实与提升自己的小事，如果条件允许，用视频记录或是直播分享也是不错的。

那么，觉得差不多了，就早些休息，这一晚多半会睡的更加安稳～