约练收获

程学英周口太康焦点网中九坚持分享第313天2019.1.3星期四

今天上午进行了本周的第一次约练（总第66次），真的感到每次约练都是一次实践，都是一次最好的学习方式。

“三人行必有我师焉”，我国大教育家孔子的虚心学习态度与学习方式，今天更加适用！因为每次约练，遇到的每一位老师小伙伴，她们身上都有值得我们学习的地方，他们积极认真的学习态度，谦虚的品质，他们对学习焦点的感悟与运用，真的都非常让我感叹，值得我学习！

今天，卢老师用到的情景回放，展现在我面前，让我深刻的感受到自己说话的语言需要改变，软化语言，重新建构，改变语言改变世界，这些焦点理念，平时记在心里，但是怎么用一直没有很好的理解。今天通过卢老师的情景回放让我切身体会到了自己需要改变的地方。

还有对于孩子某兴趣的发自内心的赞美，如果能复制过来，转借过来用到对孩子学习写作业时的真诚的赞美，相信孩子一定会非常的愿意接受，同时自己也会从中感受到对所学知识运用的把握，从而提升自己用好焦点的信心！

刘老师经常说对于焦点这个知易行难的学派，一定要去多用，记住多少理念是次要的，怎样用好一点点才是最关键的，但有时真的不知道如何用。通过约练，在咨询师的引导下，能明白一点，哪怕一点点其实就是最大的收获！

慢慢学，慢慢悟，慢慢用。慢就是快，快就是慢，希望自己在日积月累的运用中，能够很好的改善亲子关系！