美颜瘦身第九天

美颜瘦身第九天

第9天·21天美颜瘦身课

每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？晓梅

2、他几岁了？九岁

3、他现在是什么状态？疾病缠身

4、他有什么愿望吗？希望自己健康。

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？你能陪我聊聊天吗？

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？无助

8、这张牌和我有什么联系？没有

【今日功课】把……的饮食坏习惯收起来。

比如：把睡前吃甜食的坏习惯收起来

美颜瘦身第九天

屁股有点大，有点扁喲。希望屁股能够小点，翘一点。

美颜瘦身第九天

我的大腿太粗了，希望能够细一点，并一直保持下去。