又一次开始

天忽然就冷了起来。小镇上的树叶早已落光。

天气会影响心情。颓废会让人更颓废。没有什么缘由，居然有无尽的泪水要流出。看温馨的剧会流泪，看爱情剧要流泪，任何一个小的视频片段都足以勾出眼泪。眼泪与剧情无关、与生活无关，我也不知道与什么有关。以为哭过一个晚上，发泄一通就好了，尽然没有。

讨厌这种状态。明明阳光很好，有要好的朋友、可爱的同事相伴，内心却如同死水一般。不再为蓝天白云而开心，不会因剧情而感动，不会再发现生活中的小美好。只想独自窝在房子。如果不是要工作，我大概可以在床上呆很久。

其实比较消极的状态也持续了好久，只是以前还会尝试去寻找感兴趣的东西，想让自己过得快乐一点。现在却一步一步的把自己封闭在了一个狭小的空间。我不知道自己有没有病，但现在确实处于不健康的状态。我想还可以改变一下自己，让自己再次融入这个世界。

1、开始看书，不要沉迷于手机

2、开始运动

3、列出bucket list