番茄打卡9.19

正念打卡:

日行一善:帮朋友收能量

日行一忏:有点情绪，很快转化

日行一悟:在改善坏脾气的路上，家长要经常尽量问自己几个问题：我的孩子不如别的孩子好，是不是我做的不如别的家长好？或者是我没看见自己孩子的好，在和孩子相处中，我原谅过他什么错误？对他的缺点能一笑了之？给孩子做个好榜样重要，还是我出口恶气重要，比起那些天生残疾或生大病住院的孩子，我的孩子四肢齐全，身体健康，这是不是他给我的回报呢……这些问题不妨常在心里想想，就是对坏脾气的不断降解。

心怀善意，才能真正走进孩子的内心。

幸福三件事:

1.经过思想斗争，决定自己开车去史迪奇家接库里，公公不放心，和我一起去接库里，老人真让人感动

2.孩子在史迪奇家玩得很开心，和我分享他这一天的经历。

3.今天很好的把情绪转化了，做到不用情绪解决问题。