12-北京呼家楼全脑速读记忆面授学员的体会

通过四天的速读学习训练，速度还真是有了提高，由原来的每分钟300多字提高到大约1000字左右，而且掌握了一套提高阅读速度和增强记忆程度的技巧。

首先是明白了一些快速阅读的原理。阅读是我们获取知识的重要途径，不管是不断学习新科技、掌握新知识，还是要了解时事动态、捕捉最新信息，都需要我们大量阅读，因而阅读速度的快慢，也就直接影响到一个人的工作学习能力，因此掌握快速阅读的方法十分必要。几天的学习，使我明白了阅读速度的提高，需要眼、脑、注意力的等各方面都要有敏捷的速度，并且要协调配合好。要想阅读速度快，需要视读面大而且变动速度快，才能实现快速阅读。

阅读一篇文章，首先要看清，然后要看懂，最后还要记住。要达到这一目的，首先要注意力集中，这可以通过调节呼吸等方法来清理头脑，收拢思维；其次通过视觉机能训练，使眼睛的视觉功能增强，主要有眼睛停在注视物上时的注意力集中程度训练、开阔视野训练、眼睛纵向、左右、远近等各方位转换速度训练等；最后是节奏训练，提高眼跳速度。使得眼睛像人体四肢一样，通过锻炼机能得到加强。

通过四天的训练，我在视觉机能方面确实有了一定的提高。但是离老师的要求还有很大差距，尤其是在看懂、记住方面，由于视觉机能训练还不到位，所以看清楚这一环节还不够强。另外眼睛与闹的配合方面也还很有缺陷，所以记忆程度差，还待进一步练习和提高。

希望以后训练的过程中，还能得到老师的指导。而对于成人培训，是否速度降低一些，当然还是要通过摸索选择取得效果最快的方法。

谢谢！

倪晓凤    2006-02-12

1、经过跟王学贤老师四天的学习，我认为阅读速度有了较大的提高，同样的理解率，速度比以前快了5—8倍，目前阅读速度大约2000—3000字。

2、本人是在过去几次跟其他老师练速读而失败的情况下，再次抱着一线希望来学习的。王学贤老师渊博的知识和丰富的经验让我打消了学不会的顾虑。使我第一次感到能按2000—3000字的速度阅读了。过去练速读，总是回忆不起来读了什么内容。现在感觉以2000—3000字的速度，可以记起和理解所读的大部分内容，这是这几天感到的最大进步，而且目前的速度用到平时的学习和工作中去，既有把握又实用。理解力和记忆力法反而比过去所谓慢速阅读时更强。

回家后，我打算继续刻苦练习，争取能达到过去想都不敢想的12000字。我希望在6月30日之前达成目标（12000字/分钟）。

3、在成人训练方面建议王老师及其他研究人员能做进一步探讨，如果能开发一些辅助工具就更好了。因为成人音读的习惯太顽固了，另外文字反应能力也较弱。所以到6000—12000字时几乎看不懂，没映像。

相信快速阅读在王学贤老师的不断努力下，一定会取得进一步成果，巨人学校今后也希望能在快速阅读的推广方面有所作为，与王老师合作让更多的学生和所有希望通过阅读提高自身素质和能力的人受益。

巨人学校：尹  雄    2006-02-12

四天的集训结束了，我的收获太大太多了！

刚开始的时候，我每分钟阅读量是600字，虽然不算太慢，但是当老师让把记下来的内容再写在纸上时，我傻眼了。我从未尝试过这种方法，虽然我阅读时自信满满，以为是看过的就全记住了，但是落在笔下却只能是寥寥几行字。训练开始了，我们不断向自己发出挑战。开始时一分钟读1800字已经感到吃力，再加上要不断的重复视觉训练，眼睛更是酸、累、痛、痒、流泪，说实话真不好受。但既然来了，我就做好了吃苦的准备，跟得上要跟，跟不上更要跟。每一次的练习我都能感到自己在进步。我也按照王老师说得那样经常对自己暗示：我一定能看完！看清！看懂！记牢！这四天我每一天都在大踏步向前。

放假前我的状态一直不好，懒惰，对自己没信心，更别说什么理想，每天的生活都是在打发无聊，只是靠着自己的悟性来维持成绩。但这四天真的让我改变了！我敢于挑战自己，相信奇迹，更是自觉地做练习、找方法。更重要的事，一天天的进步让我觉得自己是优秀的，好多事情我都可以做到。老师的表扬和同学们的鼓励唤醒了那个有点自甘堕落的我，那个曾经优秀的我被唤醒了。

也许是神奇的音乐起到了效果，我真的自信了起来！同学对我的帮助也很大，虽然有些同学已是成年人，但他们那认真执著的精神时刻在感染着我。大家毫不吝啬地交流学习方法。这个班的每个人都那么优秀，除了提高阅读速度，我更是学到了许多学习的好习惯、好方法。

老师的教育让我看到了一个新的世界，为我“洗脑”。我真的体会到了“只要努力，没有什么不可以”，这观念上的提高转变比速读方法更让我受益。

我现在基本上可以每分钟读12000字了，这是质的飞跃。我还学习到许多有趣又有效的记忆方法。相信速读方法将会给我学习和生活带来无限大的帮助。

我尝到了进步的喜悦，更会珍惜这个成果，坚持训练，把这四天给我的启示时刻牢记并运用于生活和学习中去。

再次感谢这四天，感谢王老师和同学们给我的一切。

我要以北大为目标，狠拚一年半，高考考出辉煌。

我相信自己，坚信不疑！

程诗灿    2006-02-12

在现在这个人才辈出的社会里，做什么事都要讲究效率，读书也一样。我原来每分钟读350字，现在已经练到了每分钟12000字的水平了。

这在外人看来，简直就是天方夜谭。然而在现在，这并不是神话，也不是传闻。早在小学的时候，我就听说过快速阅读，于是在寒假里，我就报了王老师的快速阅读培训班。

没想到在这短短的四天里，我的阅读速度就有了30多倍的飞跃。

我现在的感觉非常棒，因为我做事的效率有很大的提高了。

衷心祝愿王老师桃李满天下。

缪泽昕    2006-02-12

经过四天的学习，我对全脑速读有了基本和全面的了解。通过王老师耐心细致的讲解，我对自己掌握和理解全脑速读记忆这种快速有效的学习方法充满了信心。

在参加学习之前，我虽然阅读速度较快，但这种阅读方式主要是采用略读的方式，中间会不可避免的遗漏可能的重点。而通过学习全脑速读记忆之后，我的阅读速度可以达到3000字/分钟，而且我相信自己还有更大的潜力可以挖掘。在今后的学习和生活中，我会不断地继续学习，争取达到更高的境界。

在训练的过程中，王老师近乎魔鬼训练的方法给我留下了深刻的印象，但这也是突破传统思维、挖掘学员潜力的有效手段。经过这30个小时的训练，所有的人都有了不同程度的提高。我个人的主要体会是：如果我们越早能够接受王老师的思路突破自己，我们就越快的取得进步。这也是几乎所有学员的心声。

最后希望有更多的人来关注和学习全脑速读记忆，因为这不仅是能带来个人价值的提升，更是促进整个社会效率提高的途径。

北京邮电大学   陈  明      2006-02-12

经过四天的全脑速读记忆法集中训练，我在阅读的记忆和速度方面有了较大程度的提高，比学习前的阅读速度提高了将近十倍，同时通过技能的训练，在脑、眼的配合和协调上进步尤为突出，实质意义上地提高了阅读效率和记忆效果。培训中不断提速，使我真正领悟到了提高阅读速度的感受，实现了超越自我的飞跃。

全脑速读记忆法不仅提高了阅读速度，同时也提高了内容在大脑当中的沉淀量，提高了记忆力。新的阅读理念的突破，不仅可以在单位时间内大大增加知识的汲取量，而且更重要的是向阅读传统理念的挑战，有益于大脑的全面合理开发，使传统的记忆量成倍增长。通过这四天的学习和体会，使我感受最深的就是只要学员队老师的讲述充分理解并能向自己以往的阅读方式挑战，坚定信心，再加上坚持不懈地努力和自己充满信心，就绝对会有更大的进步，会在不久的将来产生质的飞跃。

学习的目的并不能仅限于对自己最低的要求，要在学习中不断为自己订出更高的目标，要充分地相信自己的能力，只要敢于挑战传统、挑战自我，坚定信心，就一定能产生质的飞跃。

鲁丹阳     2006-02-12

经过四天的学习，自己由一个将信将疑的态度转变为彻底相信，效果也非常明显。我有一个习惯，每天都需要看当天的《新京报》，学了快速阅读后，我回家看报纸发现不仅看的速度快了，理解程度也提高了，真的很令人兴奋。

回忆四天来的学习，我觉得付出总会有回报。刚开始训练眼睛不适应，老眨眼而且节奏也跟不上。到了第二天、第三天变化真的很大，眼睛不太眨了，而且节奏也跟上了。我坚信学习结束后我继续练习下去，一定会有更好的成绩。

我认为全脑速读记忆完全可行，而且是非常科学有效的。几天的训练就让我发生了让人难以置信的变化，这是我以前想也想不到的。路上看广告牌、手机号，一眼而过，就记住了，好像装进脑子一样。现在除了视野还不够宽阔，别的都基本适应。

在训练时，我认为应该注意以下几点：首先是应该相信全脑速读记忆完全是科学的、有效的学习方法，在节奏训练时不要可以去理解更不要怀疑，应该相信自己能达到而且会做得很好，效果自然就出来；其次是不要急于求成，而应该一点一点稳扎稳打，听从老师的指导；最后是不断自查，到底是什么地方出现问题，及时解决，以便能按老师的要求跟上节奏。以上三点我认为非常重要，希望能给别的同学一些启发。

如果能够制出一个视频光盘，利用电脑来演示、训练，我觉得效果会更好。毕竟视图及提高时无法用语言说出心中体会，如果用电脑制出视图时的情况可能会好一些。再就是如果让学员了解上课的程序和进度、每一堂课的内容，让学生做到心中有数，配合提高的程度会更好--

曾经在媒体上见过报道：某某人经过培训，阅读速度惊人等等。心中又是羡慕又是疑惑，觉得不太可能，听说有速读培训，立即报名参加，想通过培训提高我的阅读能力，同时也验证一下是不是真的有人能达到这种速度。

第一天的测试是400字/分钟，这是很一般的水平，通过腹式呼吸、视觉训练，刚开始感觉1800字/分钟太快了，眼睛根本不够用。但听了王老师说的“取法乎上而得其中”的道理，我一直坚持下来。虽然没有达到最后要求的12000字/分钟，当再回去练习1800字/分钟的时候，感觉字迹清晰了很多，而且现在居然能停下片刻想一想了。特别是班上有四位小同学达到了每分钟12000字，让我确实相信这是真的了。

同时我坚信，如果这样自己在家练习下去的话，在视力、记忆力、阅读能力等方面都会有所提高。关键是要从“口读”改为“目读”，班上的小同学都可以做到，我们这些大同学经过努力训练也可以达到。

通过这次培训结识了一些新朋友，他们都很热心，下课谈体会，并自己建立了网站供大家交流，真是不错的同学呀！以后大家就可以通过这个平台继续交流了。

王老师的培训感觉还是太短了，这么好的培训应该让更多的人了解并参与进来，使速读成为大家的法宝，使工作学习效率大大提高。

刚开始时，我的阅读很慢，注意力不集中，速度也就100字/分钟。

通过训练，速度肯定有所提高，但不是很理想，应该在1000字/分钟，与预期的目标有差距。但我有信心把自己的阅读速度提上去。有了好的方法，通过自己的努力在较短时间内把自己的阅读水平提高。

自己为什么通过训练而没有达到预期目标呢？我想原因有以下几点：

1、快速阅读需要有一定基础，即视觉技能训练。而我在训练中有时不能坚持做下来，与自己以前的习惯既适应状况有关。这些在短时间内不能有很大的改变。但有些向好的方向发展。练好自己的目力，基础打好了，再提高也就容易了。

2、自己本身以前固有的读书习惯已经形成根基，再影响着快速阅读，不习惯这种方式，转不过来。这也要通过个人的努力才能适应。

3、本人左脑思维与右脑思维联系少，一时又难以转变，得通过训练来使右脑更加活跃，形象思维才能更加牢固。

4、快速阅读对促进右脑思维的发展很有帮助，但也需要左脑来协助，构建左右脑协同思维，对人的自身发展相当重要。

5、提出意见和建议。

此次培训虽然对本人效果不理想，但是快速阅读时真是有效的。

希望学习班在京开的次数多些。

卢  勃    2006-02-12

在四天前，我参加了全脑速读记忆法面授班。刚一上课，王老师一测验，我的成绩很不理想，每分钟才看了77个字，理解记忆率30%，阅读效率每分钟23.1个字。可我依然按照王老师说的那样——对自己充满了自信。很快在下午我就有了明显的进步，比上午阅读效率每分钟提高了20-30倍。我当时很高兴，我认为王老师没有胡说，这个快速阅读是真的，可信。

我每天按照王老师的方法去练，效果一天比一天好。现在已经快要结束了，我的阅读速度、理解能力和阅读效率都得到了老师和同学们的认可。我现在已经能一分钟看12000字，上了“万字神童天才榜”。如果不是亲身体验，我不会相信能有这样的效果。现在我每天把上课所学的知识讲给父母听，虽然没有王老师讲得那么好，但他们可以知道一些皮毛，减轻了许多负担。

我认为像我这样的一个习惯于逐字阅读的人来说，突然改变了阅读方法，而采用不出声的视读，确实很困难。可是在课上，王老师给我们进行了分阶段讲解和训练，使我在学习过程中每天都有很大进展，兴趣越来越浓，信心越来越足。

我在训练中记住了，我要学习和掌握的方法是快速阅读，它根本的特点是阅读速度快。因此，速度是第一位的目标，也是基础性目标，而理解记忆是第二位，它必须建立在速度快的基础上。

我希望王老师能在上层社会多开展，例如人大的人们，因为他们总是要看书有没有错误。希望王老师越办越好，越办越红火。

宣武区外国语实验中学     齐  洋      2005-07-15

父亲说领我去北京学习全脑速读记忆，我就问多少字一分钟？父亲就说应该1500字吧！我不太相信，就抱着试试看的心理上了通往北京、通往理想的列车。

第一节课听王老师讲，四天下来练习的好的话，能达到每分钟10000字。我就想：这不可能。上午就四节课，算是讲解了一些基本的知识和方法，下午就进入真正的速读训练了。我记得有一篇文章是40秒看完了1200字，然后默写看懂和记住的内容。我不仅在规定的时间内全看完了，而且理解记忆率达到了70%。这个速度相当于每分钟1800字，我很激动啊！

第二天提速了，到了一分钟5页3000字，我就跟不上了，直到下午放学时，我的左眼疼得睁不开了。我对王老师和我自己一点信心都没有了，一直盼着学习快点结束，早点回家。

第三天就是一分钟十页的速度了，我从心理上也不想看，也没有信心，看了之后回想也写不出来。因为我本来干什么事情都坚持不了多长时间，全脑速读记忆也一样。我感觉我能一分钟看1000多字也了不起了。第三天算是白坐了一天。

今天是第四天，接触一分钟二十页12000字了，我的天呀！竟然有人也能记住看过的内容。再加上今天是最后一天，心情本来就好，学点吧！我发现一天不好好学，效果是真的不一样。从刚才第一个12000字的速度、理解记忆率70%的同学出来以后，我很后悔。我对全脑速读记忆已经一点不怀疑了，现在后悔还来得及，我相信用不了多长时间经过自己的努力练习，我一定能突破每分钟15000字的。

该结业了，又有不想离开这个面授班的感觉了，我认为这次来学习来得很值得，虽然很累但是挺过来了。谢谢王老师给了我这次锻炼和考验自己的机会，我会好好练习速读的。

华北油田第九中学    武一帆      2005-07-15

通过这次速读训练，我的阅读速度有很大长进，在以前每分钟只读100-200字，而现在确有十倍以上的增长。短短四天，这确实是一个不小的收获。但是最令我受益的不只是速度加快了那么多，而是我从王老师那里获取了大量关于人生、生活、健康、怎样面对问题和记忆的知识。

王老师让我明白了许多，了解了许多，让我大开眼界。并且让我明白：别人能做到的我也能做到，自我暗示可以增加自信，自信是成功的基础，看问题要先动脑筋，不盲目下结论等等。还有许多记忆方法，像房间记忆法、形象记忆法等。这些知识和方法对我将来的发展会起到不可估量的作用。

从王老师这里，我解决了一直以来让我头疼的问题——近视。我眼睛有些近视，我一直想把它治好，可听别人说，近视是不可能恢复的，所以也就失去了信心。可王老师说，只要度数不是很高，是可以恢复的。这对我是多么大的鼓励！我将按照老师的方法练下去，我相信我是会恢复的。

至于意见，我是没有的。我所收获得对我来说太大了，我特别尊重王老师的许多方法。

袁乐南      2005-07-15

在很长时间以来，我都是很关注快速阅读这个领域的发展。我国在这方面起步比欧美晚了将近六十年，比我们的近邻日本、韩国也晚了将近二十年。中国这样一个发展正日益蓬勃的大国如何真正意义上实现我们的大发展，在很大程度上取决于我们全民的知识水平。在这知识经济、信息时代的今天，获取知识的能力成了每个人都应必备的一种素质。

王老师的名字在速读界是有影响的。虽然以前我接触过快速阅读的许多理论知识，但对于每分钟上万字的速度仍然是没有概念，觉得不可能。但追求知识的信念让我无法不去尝试一下，短短几天的训练，让我越来越感受到那种速度的可能。通过心理暗示和基本训练，以及阅读方法的改变，我的阅读速度也能达到6000字/分钟了。我想我会继续练下去的，也相信我会达到新的境界！

北京大唐盛视科技有限公司  潘建超      2005-07-15

说老实话，在参加这个班之前，我对全脑速读记忆法还是将信将疑，因为现在社会上靠这个骗人的机构不少。但是我还是很好奇，因为自己的阅读速度不快，而且随着学业和就业压力的增大，我发现自己的注意力在下降，尤其是在上课听老师讲课的时候，不知不觉的思想就“飞”了。几堂课下来收获甚少。就这样我开始为自己着急起来，觉得要是再这样下去的话，不仅我的学业要被耽误，而且在以后的工作和学习中（还有一年我就大学毕业了）也会是一个大难题，现在的社会是一个竞争的社会，学习能力不强怎么在和别人的竞争中脱颖而出？

在网上偶然发现有这个网站后，打了个电话咨询了一下，咨询老师回答说可以提高注意力，我想就算是阅读速度不能提高，把自己的注意力提高一下也对自己有益。于是就报名参加了这个面授班。

刚开始测试时，因为测试的文章很简单，而且我个人认为自己的阅读速度也不是很慢，但是理解力可能差一点，不过这都没关系，因为我的目的在于增强自己的注意力。第一天开始练的时候，因为我练过静坐，对呼吸训练并不陌生，所以能较快地进入状态。接下来练基本功训练图表时，眼睛里又酸又痛，不断地流泪，但我还是坚持了下来。引文自己的注意力不是很集中，所以能记忆下来的东西很少。就算是在阅读的过程中暂时能理解并记住，但是读完后一提笔来就什么也想不起来了。我想，这可能跟我的注意力不集中有很大的关系。因此，这更增强了我要练下去的决心。

第二天因为有事，只是下午来了一个小时，跟不上大家正在训练的一分钟五页的进度，我挺着急的。虽然晚上回去后接着练，还是不能达到一分钟五页的速度。那时我真地想打退堂鼓了，觉得不应该耽误，但也是没办法。仔细想想我毕竟还交了680元钱，我只是一个学生，拿着父母辛苦挣的钱就上了一天就不上了，这也太不像话了，于是我还是坚持了下来。

到了第三天，因为头一天的速度没有达到，导致训练时老是看不完文章，而且自己的注意力本身就不是很集中，所以理解力也没能够上升多少，训练效果不是很理想。

第四天上午开始一目四行的训练，根本就跟不上，当时真得很沮丧，觉得这几天有点像白练的感觉。虽然自己第二天没怎么来，但是效果实在是太不尽人意了。我最初的目标是3000字/分钟，现在我把它改为1800字/分钟，这是一点问题都没有的，非常有把握做得到。

我对自己说，别人能做到的，我也能做到！只要经过一段时间的努力，我会提高到他们现在一分钟12000字的水平的。因为从小学到初中，再到高中，我的学习成绩一直都不在前几名，我只是考上了一个普通的大学，自认为自己在学习方面没有什么过人的天赋，所以这几天进步不大也就不足为奇了。但是，我会坚持下去的，决不放弃！

希望老师能够开一个较长时间的培训班，能否一天2小时，30天为一期，使我这样接受能力差点的人也能真正掌握全脑速读记忆法。最后感谢王老师的辛勤指导。

卢  婷      2005-07-15

四天的速读训练就要结束了！反思我43岁的中年人的变化明显。

第一天，感到严重睡眠不足，头脑不时泛起睡意，脑袋昏昏沉沉，思路不清晰，心里想着赶快下课，好去睡一觉……

第二天，上课时，精神大桢，脑袋明显轻松，很少有睡意，这样坚持到第四天。

看到年轻的同学增长明显——达到12000字/分钟，自愧不如。反观自己，注意力不是很集中，使也不够开阔，没有100%的投入。我想自己可能达到1800字/分钟吧。

回去以后，要天天练，尤其是呼吸静坐，在半年内一定要达到6000字/分钟，要不怎么称得上是王老师的学生呢？

我要尽快组织亲朋好友，尤其是孩子们都来学习王老师的课程，不能让孩子们输在起跑线上，让孩子们学好这终生受用的技能,因为这毕竟是一个信息大爆炸的时代——不快怎么得了！

樊子强      2005-07-15