【读书】心理强大的人

2023.2.28 周二 晴

当我们有一个我的时候，人生开始了，痛苦也开始了。我们正常人的头脑、心理与世界的关系就隐藏在“你从哪儿来？”“要到哪儿去”的终极追问中。

你从什么地方出来是就绝不可能回到什么地方，这是一条铁的心理法则，因为当你从某一个地方出发后，是某种心理状态，而你在经历过很多事情后，心理结构已经改变了，体验到的不可能是原来的东西，所以你永远回不到原来的心境。

当我们刚出生时，生理上、心理上刚刚发育，没有一个“自我”，因此也就没有自我意识，而母亲是我们的整个世界，因此我们没有善、恶、羞辱之类观念，也就感受不到什么是痛苦。当我们有了自我意识后，母亲不再是我们的整个世界，安全感就再也找不到了。

当然有自我意识时，一切都不一样了，那一舵肉其实还是自然的一部分，受生老病死自然规律支配，但在精神上已经已经凌驾于自然之上了，他存在了，相当于激动的对世界说：“我带着一个智力结构，一个心理结构，要和你（世界）玩了。”

为什么一个在农村长大的人，漂泊在外面非常想念故乡？为什么说自己热爱故乡的人，居然都不是一直在故乡生活的人？为什么当一个在外多年的人回到故乡，看到很多东西都改变了，会有严重的失落感？

一个人在哪个农村或小城镇这样的熟人社会出生长大，他就相当于从哪个地方出发，他的童年无论有没有家庭方面的不幸，故乡的山山水水，一草一木，人际交往都给他最原始的安全感和关怀。就是说，在他的童年，他的自我发育时，故乡的一切，嵌进了他的心理结构深处，构成他本真的自我，而这是此后他从未得到的。

而当他在多年后回到故乡，看到一切都改变时，之所以会有严重的失落感，是因为当初那个进入他的本真自我的情境已经不存在了，他在心理上已经回不到童年。

而我们之所以埋怨故乡改变的面目全非，其实是因为我们已经改变了面目全非。

在困难和痛苦面前，我们该说的是：“来吧，我不怕！”

一个人承受痛苦的时候，第一种解决办法是“退回去”，他在心理上的意思是：现在我感觉很难受，前面的路充满风险，我还是撤吧，毕竟原来走过的路是安全的；第二种解决办法是“绝不撤退，而且坚持往前走。”

我们的心里一直需要得到成长，我们的存在恰恰是对自我的不断超越，“来吧，我不怕，我可以强大我的头脑，强大我的内心，用我的力量来战胜一切，超越自我，确证我的存在价值——人生下来本来就是应该这样！”

一个心理强大的人就是这样往前走。

如果能对人用精神的X光透视，我们会发现：有如此众多的人在害怕生活；有如此众多的人丧失了体验自己和他人痛苦的能力；有如此众多的人躲在自己熟悉的语言和行为模式中得到安全感。”这指的是所有退回去和待着不动的人。