每一段食之无味的关系之后，都有着难以跨越的感情障碍

从小到大一直不会处理和周围人的关系，从沟通到相处，很难和别人达到共情。

尤其是受原生家庭的影响，越长大越变得敏感、自卑，甚至逃避与外界的交流。

譬如在大街上，遇到一个不怎么熟的但是认识的朋友，我会想尽办法躲开，拒绝打招呼，这种尴尬会让我感觉无所适从。

从那时起，我发现逃避成了我拒绝交流的法宝。

选择这本书是看到了这样的一个简介：

每个人都身处亲密关系的网络，却鲜有人知道，亲密也有假象。

你生气，他逃避，你抓狂，他更沉默……明明相爱的你们，为什么会陷入无法沟通的死循环?

你希望扩大交际圈，让生活更丰富，但面对陌生人群，却有种不自觉的恐惧?

你渴望与父母亲近，但对于他们的观念和行为方式，你却无力改变，继而失去耐心，烦躁不已?

每一段食之无味的关系背后，都有着难以跨越的情感障碍。是什么，让看似亲密的你们产生隔阂、误会，甚至无休止的伤害?

句句戳在我这颗敏感的心上，所以我选择了它，也是想要改变自己的现状。

这本书的豆瓣评分是8.1，作者是史秀雄。

这里面提到的一个观点我很喜欢：始终将自我成长作为亲密关系中的核心。

确实，不论哪一段感情的导向都应该是双方共同成长，每个人的一生都避免不了受伤，希望我们最后都能被爱治愈，在感情中共同成长。