我的2020梦想版手机壁纸
元素解读
1.掌控八大关注,时刻锁定目标
八大关注具体内容记录在OF中,当我的目标随着时间推移渐渐模糊时,可以通过自己壁纸提醒自己去回顾自己的关注,矫正自己的人生目标回到正轨。
2.贴标签,让自己成为想要成为的样子
我是一名工程师,从业已经十多年了,我爱我的职业,一直在为成为一名优秀的工程师而努力拼搏,我要时刻提醒自己要变的更优秀需要做什么、怎么做……
我喜欢读书,读书可以让我获得智慧,可以让我那颗躁动的心平静安宁,更可以让我获得对生活的明悟,我要时刻提醒自己,我是一名读书者,我要遨游书的海洋……
2019年我跑完了自己大学毕业后的第一次10km长跑,大汗淋漓,非常舒服,久违的感觉,一下子把我拉回到大学时代,勾起了很多回忆,想起了很多老同学……
所以,我要成为一名跑步者,因为我已经享受到跑步带给我的福利了……
有人说习惯的养成需要21天,我认为可以更短,樊登老师说,习惯养成甚至只需要100毫秒,这一点,我非常认同。
有人说习惯是过程,我认为习惯是火花塞,是导火索,我们只需将它点燃,然后就可以了……
8分钟,只有我自己能明白它代表什么,因为它是我的专属,哈哈。
所谓的8分钟其实共有三个。
第一个8分钟是在早上,早上醒来到起床这段时间,冥想8分钟;洗漱8分钟搞定;启动热身运动8分钟;晨间日记8分钟。
第二个8分钟是在中午,中午吃完午餐后冥想8分钟;恢复运动8分钟;读纸质书籍8分钟。
第三个8分钟是在晚上,饭后1小时后助眠运动8分钟,读纸质版书籍8分钟,睡前冥想8分钟。
看似很短的8分钟,因为它占用时间不多,完成较为容易,易于坚持。一年365天*8*3=8760分钟,是不是很可观?
3.我们不能掌控世界,但是我们能掌控自己
曾经,我一度想掌控我的妻子和孩子,想让她们按着我的意愿成为我设定的样子,我发现我错得很离谱,因为她们是活生生的人,拥有独立思想的个体,我才发现,我掌控不了任何人,我只能掌控我自己。只有我自己发生了变化,和我相关联的人、事、物才会发生改变……
4.生活经常会忽悠我们,而且会变本加厉,但是我们不能停下脚步,只有不断努力,我们坚信,总有一天会看到希望的曙光……
我做的壁纸如果亲们喜欢,尽管拿走,也算是对我的鼓励,努力前行的道路更孤寂,谢谢你们陪伴左右……