正念

      我这里所说的正念，不是佛教术语里面“有目的有意识深入观察”的意思，而是字面拆解开来粗浅的含义，即正面的思想、情绪和念头，用现在流行的话来说也就是保持正能量。一个人保持正面的思想、情绪和念头很重要，它可以让人精神朝气蓬勃、行动强健有力、心态平和稳定，做起事情来续航能力强。这世上有很多聪明人对“正念”不以为然，总是显摆自己洞悉事物本质的能力，以挑剔的眼光看待这个世界的人和事，认为一切都是忽悠和鸡汤，最终让自己落入愤世嫉俗、精神萎靡的藩篱。

      负面的思想、念头和情绪对一个人有害。以我自身的人生经历来举个例子，我年轻的时候很喜欢看书，各种各样的书都看，也因此受到了很多不同思想观点书籍的影响，自己的世界观、人生观和价值观一直没有成型，对世界上的人和事充满着批判性的眼光。进入社会以后，耳闻目睹一些社会的丑恶现象，与一些书中偏激的观点联系在一起，不知不觉中，愤世嫉俗的情绪在心灵深处潜滋暗长，精气神变得萎靡不振，整个人的状态也显得消极颓丧。

      在萎靡不振的精神世界里呆久了，对身心的健康都造成了损害，我渐渐意识到这是不对的。马克思主义哲学已经告诉了我们要一分为二的看待问题，任何人物和事物都有两面性，为什么不去关注正向的一面，偏偏要盯住负向的一面不放呢？正面和负面其实都是客观的存在，要想人生过得快乐和幸福，我们就应该将自己的思想、念头和情感重点倾注在人物和事物的正面上，同时对其负面保持足够的认识和警醒。因为认识到了这一点，我也渐渐的从愤世嫉俗的世界中走了出来。

        记得央视名主持白岩松曾经说过这么一段话：人性的好与恶同时存在于人一身，其实几千年来都没有什么变化。就看你与他相处时激发了他什么？你把他当成朋友，他就是你的朋友；你要把他当成敌人，他就一定是你的敌人。以正念来对待你身边的人，大概率他会成为你的朋友；如果紧紧盯住一个人的弱点和缺陷，对其一味地批判、指责和打击，那么他大概率会成为你的敌人。一名优秀的管理学大师也曾说过：管理，就是激发人性中美好的一面。当然，真正要搞好管理，还离不开对制度和规矩一以贯之的遵守。

      一个人要始终保持正念，其实是一件很难做到的事情。每个人的人生都会起起伏伏，会碰到一些突如其来的打击和磨难，甚至少数人还会经历灾难。在这些极端的情形下，如果能够做到坚持正念的人，才算是真正的优异卓越之士，才是我们所说的人中龙凤。当一个人的人生阅历越是丰富，越是懂得在更长的时间轴上看待自己和身外的世界，他的胸襟和见识会越来越开阔，思想和心态也会越来越平和。这样，他也就为自己始终保持正念打下坚实的基础。

        以叔本华的一句话作为本文的结尾：“生命中的幸与不幸，与其说是取决于我们遇到了什么，毋宁说是取决于我们与它们的相遇方式”。这是对一个人为什么要保持正念的很好注解了。