写作会不会耽误修行？

写作和修行，本身没有矛盾，而且写作也可以作为一种修行的方式。读书和修行都可以作为修行的方式。修行对于提升写作能力也会有很大的帮助。这里顺便给大家推荐一本书——《雪漠密码》，是陈彦谨老师写的。书中说到，在很长一段时间里，雪师一个字也写不出来，但即使是这样，也要有那个仪式感，强迫自己坐在书桌前，坐也要坐着。这其实也是一种修行，表面上看是写作，其实是修行。写作遇到了瓶颈，这时就更加在禅修上用功。然后通过修行把智慧打开了之后，灵感就源源不断了。从此之后，各种精彩的内容就会像喷泉一样不断地向外喷涌。这时，写作与禅修就已经完全融为一体了。

所以写作和修行的关系，完全可以是一种相互促进的关系。在实际处理的时候，要能够深入地观照这两者，到底是哪边遇到了瓶颈？如果是写作遇到了瓶颈，这种瓶颈是什么方面的瓶颈？要能够准确地判断。有的时候不是你没有词，没有主题，没有什么想法，而是你在心性上遇到了瓶颈。这时就要多专注于修行，同时坚持读书，坚持写读书笔记。

写读书笔记，严格来说不算写作，但它又是一种写作训练。它相当于是把写作和修行结合起来了。读书，然后写读书笔记，不断地去提升自己的认知，训练自己的心，打开自己的智慧，那么写作水平也一定会提升。

为了更好地促进修行，写作与读书的方向和主题，应尽量地跟修行有关系，跟你要达到的阶段性的修行目标有关系。这样不管是读书、写作还是修行，你所有的注意力、专注力都集中于同一个方向，效果就会更好。它们只是不同的形式，要解决的问题是同一个。比如想要提升定力，除了传统上的训练方法——比如专心持咒，专心念诵，专心观呼吸，除了这些传统训练方法以外，专心的读书、写作也可以修定力。比如，坚持专心读书一个小时，没有任何杂念，其他事情也干扰不到你，一直在专心读书，这就是在培养定力。同样的，能够非常专注地写作，也是在培养专注力。读书、写作、修行都可以统一起来，没有矛盾。

对于《真心》，除了读书会一起共读外，建议每个人可以这么去读——当你觉得自己在某些方面需要提升和改进的，都可以在《真心》中找到答案，而且你要系统地去找。因为修行中的问题，有时候不是一个简单的点，而是系统性的。系统性的问题就要用系统性的眼光去看，用系统性的方法去解决。这时你就可以从《真心》上中下三本书中，从最开始一直到最后，把关于某个问题的内容全部找出来。比如如何修定力，如何修观照等等。这样你就会获得一种系统化的认知，然后与自己的情况进行对照，这样你的认识就会非常全面、深刻、清晰，然后也就知道怎么去修了。比如有的人打坐时会昏沉，那就把《真心》三本书里面所有与如何对治昏沉有关的内容全找出来。读书、做读书笔记的时候，也要重点记录这一类的内容，然后分类整合起来，这样你就会发现，其实有很多方法可以解决自己的问题。《真心》上中下三本书基本上把我们修行中遇到的问题全都解答了，而且是很系统地解答。