峰至｜为什么允许孩子哭，比哄孩子笑重要？

1.

每个小孩子的童年都会有几段印象特别深的关于哭的记忆，而对于哭，我小时侯印象最深的一句话是：别哭了，再哭叫大灰狼来把你吃掉！而现在虽然时代再进步，但在和家长接触中，我会发现现在的爸爸妈妈们虽然不会说大灰狼了，但是仍会不断温和或粗暴的阻止孩子哭泣，比如会说：

条件式的，你要不哭了我就给你买……，

威胁式的，你要再哭我打你屁股……，

甚至这样说：你哭吧，我不要你了……

2.

哭和笑集中了我痛苦和快乐的两大情绪类别。

过往成长的经验告诉我们，哭不好，对男孩子，父母们会说哭不是男子汉，好像在我们的文化中，男孩儿，男人的哭泣就是可耻的；而对女孩子，哭说明这个孩子矫情，虚弱。大人是喜欢笑的，排斥哭的，就像头脑特工队里的忧忧，虽然我知道每个人都会哭，但那是不被喜欢的。于是哭这个动作就会不断的在孩子成长中被压抑。大人们对哭似乎都有一种本能的焦虑，所以在孩子哭泣的时候，他们最直接的感受是烦躁、着急，这种感受感直接导致了大人们“睁眼瞎”——不接受孩子的哭，完全忽略孩子在哭泣当下的情绪表达。也就是说，当孩子哭泣时，我们更多的关注孩子哭泣的都工作，而非哭泣背后隐藏的需求、情绪等这些深一些的东西。每次的哭泣，最终换来每次的被忽略，这就使得孩子的情绪成长无法像身体和认知成长那样成熟。孩子逐渐习得不去表达感受，习得对抗，习得“要你管？”随着孩子的长大，孩子将会是一言不合大发脾气？将会是一个小皇帝？而当大人们逐渐发现hold不住孩子时，就会开始给孩子贴标签：爱发脾气、不懂得照顾别人、自我中心、没有礼貌……

3.

那么从孩子角度我们分析，哭背后的隐藏的是什么？孩子为什么哭呢？一是某些需要没有被满足，通过哭来获取，这个是工具性的哭，源自我们父母不正确的对待孩子的哭，上文中提到的条件式的制止孩子哭泣，将来就是孩子通过工具性的哭来要挟你，所谓三十年河东，三十年河西；二是需要没有被满足后的失落、伤心甚至是痛苦的情绪表达。比如目前我正在咨询中的一个孩子，特别喜欢数字时钟的积木块，每次咨询时都要找到，拿在手里，一旦某次上课没找到，就会开始哭泣，那么这个哭是什么呢？孩子的内心独白应该是：“我想要，我又找不到，我着急，我难受，我需要哭出来。”这时不哭会憋坏的。你要做些什么？答：不需要！我们知道了孩子是在表达他的难受，你还让他憋回去？我们要想孩子传递的是，我看到了你因为没有找到数字积木很伤心，如果想哭，你就哭一会儿吧，如果你哭完想要继续找积木，我可以和你一起找。找不到，是否有其他的东西可以代替。在这里需要我们父母记住的五个大字是温和而坚定。三、通过哭泣表达自己的意见，在这里我们可以表达一个这样一个观点，我们孩子的很多问题通常都是我们父母直接或者间接催化的，举例子，孩子拖延——一有的父母给孩子定了时间，早上起床后20分钟要做完穿衣服、刷牙、洗脸、吃饭、背书包，然后开始一遍遍的催促：快点、快点……而完全忽略了孩子本身的发展水平，想一下，要一个5岁的孩子跑100米跨栏，当然办不到了，孩子会哭泣表达抗议，在他哭的时候，他在说：爸爸妈妈，我求你们了，我做不到，饶了我吧，然而却是被无视，甚至被指责：你怎么能办不到呢？你就是在捣乱！多么可悲的父母，眼睁睁的将孩子送到了拖延的阵地。偷偷告诉你，其实这个过程中是父母上班快迟到了，焦虑的不行不行的，于是开始将焦虑向孩子转移。不是我故意的哦，是孩子特别慢。

从父母的角度，这种焦虑来自哪里？来源于控制，在孩子哭泣的时候，父母体验到的是失控的焦虑和恐惧，这种状态时极不舒服的，不可以有的，“我怎么可以被这种小事影响”所以父母会做些什么来让自己脱离这种状态，binggo，对了！爸爸妈妈们会通过各种上文提到的方法让孩子安静下来！总之，孩子，你不要哭就对了。

我们会发现其实不能关注孩子哭泣的父母其实自己的情绪发展也未能成熟，孩子的哭泣会带动她们内心中的小孩，那个小孩更无助、焦虑以及惶恐。 但因为我们是成人，所以，我们可以不断的去觉察自己，当孩子哭泣时倾听自己内心的声音，先接纳自己的那部分无助，失控又怎样，世界不会塌下来，如果你想哭，你哭好了，妈妈等你哭完。

4.

如果你希望未来孩子能够自由表达自己感受的人，那么请您允许孩子的哭泣吧。至少可以停止自己对孩子的恫吓和利诱，尝试着就那么“深情款款”的望着孩子，心里想着我孩子哭的声音可真大呀！体验温和而坚定的那种感觉。