跑步，遇见更好的自己|20221126

跑步让你真实地跑过一个又一个里程碑：5公里、10公里、半程马拉松、全程马拉松——以前你想都不敢想的事情，现在都能一一实现，这样会极大地增强你的自信心。另外，跑步会增强你腿部的肌肉力量，走路有力不但给人精神奕奕的印象，自己也会变得自信起来。

跑步的状态正在逐步恢复，能感受状态越来越好，欢喜。

正在和朋友喝酒，喝的特尽兴，草草凑更。

祝贺自己完成了11月份的第8次跑步！