迷时师渡，悟时自渡

关于每个人与"自我"的连接，"接纳"自己是第一个层次，再往上是"爱"自己，再往上是"欣赏"自己，再往上是"庆祝"生命。我们要学会庆祝生命，为每一天的自己而庆祝[庆祝][庆祝][庆祝]