2018-06-23周检视

一.上周目标完成情况

1、内审计划10分

内审计划已得到领导审批，下周开始执行

2、EF三次 0分

没有进行，晚上泡脚，散步没有时间，下周安排到早晨。

3、每日锻炼 8分

等脚伤完全好，开始跑步

二.习惯养成情况

 2.1早起：每天坚持6点前起床，7天都达标，

 2.2早睡：还好，基本都在10点半左右。

 2.3晨起运动：1天运动，因脚受伤，本周开始恢复运动。 贴图

2.4阅读：大部分为听书

2.5冥想：三次 贴图

 2.6饮食记录：碳水太多 贴图

2.7学习

2.8每日三只青蛙完成情况：完成率80%左右

2.9每日复盘：每天坚持在印象笔记写晨间日记

六月份的重要工作计划 1、工作青蛙：生产性审批优化 2、工作青蛙：模具费流程优化

三.下周挑战

1、内审计划实施

2、EF三次

3、每日6000步

 朱武权 于2018年6月23日早上 南昌