恢复运动
2022-05-06 本文已影响0人
米子妤
和老公结婚前，他身材挺好，精神小伙。我也不算胖吧，102左右就涨不上去了。婚后因为不习惯我婆婆做的饭菜，加上新房离单位远，太过奔波，一度瘦到92斤。这七年，我老公肉眼可见的发胖，我生了女儿本来很快瘦回去，结果疫情以后，因为加了线上课和活动，工作加压越来越多，就过劳肥了。现在我都不敢称体重了，身体上也有各种小毛病。
断断续续想运动运动，但是都坚持不了几天。最近我老公也受不了他自己了，开始举哑铃和腹部运动，我也就趁这个时间，跟着刘畊宏跳跳操，转转呼啦圈…今天是正式恢复运动第一天，希望坚持下去🤔
