日常随笔记心情随笔读书

开启我的养生模式!

2022-11-30  本文已影响0人  月亮和绵羊

最近我开始保温杯泡中药了,不单纯的泡枸杞,而是结合着自身泡了些决明子、黄芪、枸杞、菊花等。

最近体重有所下降,但是因为我忙起来了就顾不上吃饭,吃的少了人自然就瘦了点。

准备接下来早睡,再买个大保温杯多喝水,说实话,我的水喝的真的有点少。

要准备养生了,枸杞泡黄芪,走起!

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读