松弛感爆棚的周末！

今天最开心的就是做了翅中，为家人实现鸡翅自由。跑步也不错，让状态更好！

昨天晨跑在新家地下车库，今天晚跑在老家。昨天跑完状态一天都不错，今天没晨跑，到了晚上跑才觉得状态好。今天娃都睡了，拖拉能蹭一天，欠下的五公里才还掉。

翅中自己腌制，便宜了很多。两个大人，两个小孩，翅中两斤就这样干掉。