307、青春期心理学8

青少年想要什么样的父母：对我们和我们做的事情感兴趣。能倾听我们的心声。给我们很多的爱。永远支持我们。接受我们是自己，而不是他们期望成为的样子。相信我们。不要把我们当成小孩子。有时间跟我们在一起。

最好的孩子会对他们的孩子表现爱和关心，给孩子私密的空间和一定程度上的自由，并为孩子的行为设定规则和标准。

养育的三个关键成分：1联结，指父母和孩子之间温暖、稳定、充满爱和关心的强烈纽带。联结能够提供安全感，使青少年可以去探索家庭外部的世界。2心理自主性，一个人有形成自己观点的自由，有隐私，自己为自己做决定。如果缺少自主性的话，青少年会容易出现问题行为，很难发展成为一个独立的成年人。3规则，成功的父母会监督他们孩子的行为，设置这些行为的规则和界限。规则使儿童学会自我控制，避免反社会行为。

青少年需要成年人的关注和帮助，而不需要成年人做与青少年一样的行为。青少年需要独处，需要单独与同伴在一起。

随着青少年年龄的增加，父母与他们相处的时间减少了。父母继续提供情感支持和温暖，但是比较少地直接参与青少年的活动。

共情是认同他人的思想、态度和感受的能力。如果儿童时期自己的感受从来没有被父母考虑过，他们也很难学会考虑其他人的感受。

青少年强调他们既需要内部的支持，如鼓励感激分享快乐，信任和爱；也需要外部的支持，如拥抱亲吻礼物吃饭看电影。

尽管青少年即将步入初中时，他们已经不希望妈妈再拥抱或亲吻他们，但是他们仍然需要父母向他们表达感情和关爱。如果青少年没有得到足够的爱，他们可能会在未来的人际关系中没有安全感。

爱的一个重要成分是无条件的接受。表达爱的一种方式是理解和接受青少年本来的样子，包括他们的缺点和全部。青少年需要知道在父母眼里自己是重要的，是被父母接受并喜爱的。他们也希望父母能够包容个体性、亲密性和人与人之间的差异性。父母要做出持续的努力，才可能做到赞许孩子并客观地看待孩子，能够接纳他们可能存在的缺点。

有些父母更加难以信任处于青少年期的孩子。这样的父母会把自己的恐惧、焦虑和犯罪感投射到孩子身上。那些恐惧感最强的父母往往是那些自己本身缺乏安全感，或者在其自身的成长过程中经历过很多困难的人。

父母的信任主要是基于他们对青少年的了解。了解孩子日常活动比了解孩子过去错误的行为更能解释父母的信任。青少年主动告诉父母他们的日常生活也能带来更多的信任。

青少年需要建立一定程度的自主性和同一性，从而能够承担成年人的角色和责任。

自主性包括两个方面。行为自主性是指成为独立和自由的人，能够根据自己的想法做事，而不再过度依赖他人的指导。情感自主性指不再像孩子一样对父母有情感上的依赖。

青少年在一些领域特别渴望行为自主性，例如衣服的选择，朋友的选择，但是在另外一些领域里他们愿意听从父母的安排，如规划教育计划。随着青少年的成长，他们渐渐学会自己做决定，他们希望，也需要父母慢慢地给他们增加一些行为的自主性，而不是一次全部给予他们。如果一次给予太多的自由，青少年可能会将其解释为父母的拒绝和排斥。青少年希望有做选择的权利、能够练习自己独立性的权利、与成人争论的权利和承担责任的权利，但是他们并不想要完全的自由。那些拥有了完全自由的青少年会为此而忧虑，因为他们意识到自己不知道如何运用这个自由。

过度依赖相反的另一个极端是被父母孤立，以至于青少年完全不能从父母那里获得指导和建议。

权威型父母、专制型父母、放任型父母、忽视型父母（温暖冷漠、控制放任）

引导是权威型父母最常使用的训练孩子遵守规则的技巧。引导包括与孩子交谈，解释为什么某种行为是不合适的，以及会给他人带来的消极影响。讨论的目的是引出孩子对于这种行为的内疚感，从而不会再次出现这样的行为。

权威型的父母也鼓励个体的责任感、决策和自主性。青少年在听取父母意见、与父母讨论合理解释的同时，也参与决策自己的事情。权威型的父母还鼓励青少年逐渐地与他们的家庭分离。权威型的家庭氛围是一种尊重、理解、温暖、接纳和一致的教养方式。

习惯于向父母保密的青少年更有可能低自尊、表现出抑郁的情绪、压力大、具有攻击性，与那些比较诚实的同伴相比，他们的自我控制水平较低。研究者提出了出现这种消极状态的三个可能原因：1保守秘密是个有压力的、困难的事情。2如果父母不知晓青少年孩子发生了什么事的话，就不能帮助他们。3保守秘密会破坏对家庭的归属感和凝聚力。

管教青少年的最好方式是与他们讨论他们的行为不可接受的理由。威胁和惩罚会使儿童和青少年具有攻击性，收回爱和情感会使他们缺乏安全感。

父母应该在制定家庭计划时允许青少年发表意见。但是，青少年的发言权不应该与父母一样多或比父母更多。

有些青少年在社会行为中不能够克制自己，部分是因为他们模仿了父母的攻击性行为，他们不如在家庭中从积极的父母榜样那里学会了克制自己的那些青少年受欢迎。

放任型家庭，青少年几乎没有得到任何指导，父母也很少给予限制。实际上又三种形式的溺爱：1物质溺爱，孩子几乎可以得到他们想要的所有的东西；2关系溺爱，父母过度地帮助孩子实现每一个愿望，以至于孩子不能学会独立地为自己做事；3结构溺爱，父母对孩子的行为没有设定任何规则和限制。这三种类型的溺爱常常是同时发生的。

被过分纵容的青少年无法接受挫折，没有责任感，不会关心他人。他们常常有很强的控制欲、以自我为中心、自私，不能与那些不像父母一样纵容他们的人很好地相处。因为没有任何行为的限制，他们感到不安全，没有方向感和不确定性。

除了设定规则和进行处罚之外，父母还通过监视来控制孩子的行为。成功的父母知道他们的孩子做什么、在哪里、和谁在一起。而且，如果青少年相信父母会发现他们做什么的话，他们也不太会惹麻烦。

父母对青少年认识的三个来源：父母控制，通过规则来限制青少年的行为，因此父母知道孩子的所在及行为；父母通过直接提问从青少年那里获得信息；以及孩子的自我表露。

尽管青少年与父母的冲突部分是由于青少年想要更大的自由，同时也是因为人到中年的父母正在与土木自己的心理冲突做斗争，以及他们对于生活的看法与青少年不同。

青少年的社会生活和他们观察到的社会习俗可能会造成与父母之间的冲突，这方面的冲突可能比其他方面的都多。常见原因包括朋友和约会对象的选择、在外面过夜、青少年可以去哪些场所、参加什么样的活动、晚上几点回家、保持稳定的恋爱关系以及衣服和发型的选择。

父母批评没有表现出足够责任感的青少年。

青少年的学业成就、在学校的行为和对上学的态度都受到父母的很多关注。父母尤其关心分数、学习习惯和家庭作业、是否按时上学、对学业和老师的一般态度，及在学校的品行。

冲突的焦点：社会生活和习俗、责任、学校、家庭关系、社会传统。

冲突往往发生在不能满足对方期望的时候。

父母与青少年争论的问题多数是关于是否为其他的家庭成员着想、完成学校作业和家务劳动、遵守社会传统，父母和青少年对于什么是正确的往往有不同的观点，因此他们的期望也有所不同。

随着青少年年龄的增大，他们越来越认同父母的观点，与父母的争执渐渐减少。

较低社会经济水平的家庭更高关注顺从、礼貌、尊重，而中等收入的家庭更关心独立性和创造性的发展。低社会经济水平的家庭可能还会担忧孩子在学校惹是生非，中产阶级的父母则关心分数和学业成就。

父母的工作负担会影响冲突的发生。当父母双方都有很大的压力时，青少年与父母冲突是最高的。

青少年用来与父母争辩的时间要比与同伴争辩的时间多。与父母的争论最后总是要有一个明确的胜利者和失败者，而与朋友争论的解决方式一般更可能包括了妥协和折中。原因1，父母和青少年之间要争论的事情远比朋友与青少年之间要争论的事情多——父母和青少年之间有更多不同的期望。2友谊是自愿地结合在仪器，而家庭的联系是更加持久的。简言之，如果你对朋友大喊大家，你们的友谊就终止了，所以你只可能冲妈妈大声喊叫。

情感的忽视包括不充分的注意、照顾、爱和情感，以及没有满足儿童对赞扬、接纳和陪伴的需求。智力的忽视包括没有合理的理由就允许孩子不上学或不写作业，或者没有提供激发智力的经验和材料。社会的忽视包括对社会行为的不充分监控，对孩子的玩伴缺少关注，不愿意让孩子参与社会群体和活动。道德的忽视包括没有为孩子提供一个积极的道德榜样或任何类型的道德教育。