长大后的叛逆
小时候翘课,冲出校门就可以放肆去玩、去野,但是长大后再叛逆一次,快感却微乎其微。相反的,更多是自责和压力。为什么不能像小时候那样没心没肺地“翘课”呢?为什么明明“翘了课”,内心却不停谴责自己呢?
这两天部门忙着筹备大会,大家都加班,唯独我和个别同事,一下班就走人。
虽然这种类似“翘课”的感觉很好,但是不可否认,我心里还是颇有愧疚。傍晚,像平时那样到了家,但心里的顾虑挥之不去,总是想着同事会怎么看我,脑子里翻来覆去都是某一种争执的声音。
即使我告诉自己不要去想,但就是忍不住,大脑好像一直有两方在对话,一方是一种质问的声音,而另一方就是我的回应。脑中总是翻来覆去几个场景,就像是有某个人在质问我,为什么在大多数人都加班的情况下,我却正常下班。
就好像是大脑里有一个“内心小孩”,好像对所有人都不满,很不服气,口出狂言,我听到她说,我已经做完了自己份内的工作,下班后的时间是我自己的,没有人有权让我加班!没人给我布置工作,我留下来干什么?就算真的有人来责备我也没关系,反正我早就不想干了!我能感受到,内心小孩的旁白几乎是怒吼状态。
而且这种内心旁白不同于平时的表达,他可能是一种类似于脑电波的表达,在同一时间会有好几种交错的质疑和回应,就好像脑中有无数个人一样。像做梦一样,这种对话是跳跃式的,不像两个人面对面你一言我一语,有一点错乱。
其实都是我的脑补而已。那些旁白好像都是在回答某个问题。我知道,正如这些问题不会有人来问我一样,我内心的脑补也没有机会说出来。
想来想去,可能还是压力使然。虽然我“翘课”了,但是心中有一种自己给自己的压力,这种压力会让我陷入种种妄想,陷入了某种内心冲突。
其实这种幻想发生过很多次,却从来没有发生过,我的内心小孩也很少有机会跑出来怒吼,但每一次我就是控制不住去想这些可能。
我第2天若无其事去上班,昨天晚上脑补的所有质疑都没有出现,同事对我昨天的离去,完全没有任何反应,都像平常一样,我们还是有说有笑一起工作。所有的事都没有照着我意料发生。
其实我从很早以前就容易多思多虑,但这些年日益严重,我心中翻腾的那些幻想和冲突好像越来越激烈。
平时风平浪静,但是不能有什么事情发生,不然内心就波涛汹涌,这一切我无法控制,即使读了很多的书,了解了很多化解压力、化解焦虑的方法,但是真的遇上了,我就控制不住多思多虑。
有时候,面对这种情况我会试着让自己忙碌起来,但忙碌过后,大脑平静下来之后,脑中会不断的重复各种冲突和质疑。