自我与真我

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在我们每个人的心里，卑怯的自我和高尚的真我同在。回顾过去的每一天还是今天，想一想冒出了多少"自我"，抑制这种"自我"，让"真我"，也就是利他心活跃。

这就是每天"反省"。

一天结束以后，进行自我反省非常重要。譬如说，今天有没有让人感到不愉快？待人是否亲切？有没有过份的自私言行等等。

自己的言行中，如果有值得反省之处，知错能改。

人的心灵像庭园，反省就是耕耘并整理自己的精神家院。