人人都是一本书

这二天一直在梳理卓越日记，和张老师搭档，听了好多故事。

每个人都有自己的故事，都可以写一本书，但很多人都是背负着很多的沙袋在前行，这么负重前行能让自己走得快吗？能让自己走得轻松吗？

只有放下沙袋才能让自己轻盈。而让自己变得轻盈的方法有很多，可以通过冥想，可以通过运动，可以通过学习，但最根本的是改变自己的思维和观念，鱼生病了只有改变环境即换水才会让鱼变好，而不是给鱼吃药，换鱼，扔鱼。

让我们每个人都有一个喜悦、幸福的大结局。