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SWTO分析法是评估项目工作中的优势、劣势、机会和威胁。这个技巧是根据斯坦福大学于20世纪60年代针对财富500强企业数据分析的研究而来的。这项研究发现，企业在目标和实际达成目标之间存在35%的差距，问题不是出在员工没有能力上，而是因为目标设定过于模糊。许多员工对自己从事的工作也不知所以然。

SWOT分析法是根据这项研究开发出来的，目的在于协助项目参与者更加了解自己从事的工作。

我们不妨认真思索一下自己有哪些优势，该如何去凸显这些优势？然后分析自己有哪些劣势？该如何去弥补或者是掩饰自己的劣势？再思考一下存在哪些机会？该如何去掌握机会？又有哪些潜在的威胁？然后该如何去避免威胁，保护自己免受威胁的侵扰？

SWOT分析法既可以应用在企业决策里，也可以用于个人的决策中。