健身打卡第九天

腿日

今天做了之前完全想不到的组数，不是自己做不到，而是自己不肯做，畏惧。

等自己完成了之前不能完成的，那种成功的喜悦感和成就感满满，可以支撑你一直走下去动力。

做的过程中也有想过放弃，少做一两组。鬼知道自己是怎么坚持做完的，不过做完的感觉真好！

加油(ง •̀_•́)ง