9.23~9.29周检视

没有反思的人生不值得过

方向比速度重要，智慧比吃苦重要，学习比学历重要，机遇比关系重要，要什么比做什么重要！

【上周计划】

1.阅读《穷查理宝典》140页❌ 【实际阅读40页】

2.坚持跑步7天，每天3公里❌ 【实际跑步六天】

3.参加易效能线下课，专心听讲记录笔记。✅

4.专注工作，安装autoCAD软件，调查bug和功能开发。✅

5.开始练字，本周完成3页。❌

【90的目标】

1.参加百日跑活动，坚持每天3公里

2.践行易效能的优良习惯，找到101目标

3.阅读3本专业书籍，和4本时间管理主题书

【早睡早起】

早睡：为了身体/早起：为了梦想

晚间睡眠基本在22.45前。早间起床控制在6.00前起床。

参加完易效能的线下课程，重新规定了自己的计划，早上5.45前起，晚上22.45前休息。未完成有重罚。

【运动：和身体谈一次恋爱】

1. 每天晨跑4公里，开始新的征程。加油，

2.平板支撑锻炼三次，目标明确，跟小笛比赛，加油。我目标4分钟，她目标2分钟。还有20天的锻炼。

【学习成长】

1. 阅读《穷查理宝典》，对于投资幸福的解读，很棒的书籍。

2. 参加易效能的线下课程。又给自己打了鸡血。

3. 给自己定下了90天的践行计划。

【家庭生活 心灵的港湾】

1. 中秋节，把最后的小饰品拼好，明天可以送给小笛啦。哈哈，开心。

2. 跟老爸老妈问好，聊聊天。开心。

【工作事业 工作造就人格】

1.完成版本发布的bug排查。

2.思考上周AAExtraction出现的问题点，需要好好整理一下，提升效率。目前有些慢。

【社交娱乐】

1.  参加zoom会议。听大咖们分享践行成果。

2. 组织学习YY使用。

【财务理财】

吃饭财务：90

【感恩】

1.感恩易效能的小伙伴们，一起走过第8周的践行。还有40多天的践行。疲惫期已过，开始冲击更高的能量场。感谢红玉班主任的大理石雕琢，感谢梅帅的指导。

2.感谢我的同事，一起工作，一起创造我们的产品，加油，今天一个产品就走出来了，继续前进。

3.感谢小笛，让我开始相信未来，想象未来的世界。一起前行。

4.感谢每天的发生，让我活在当下，听别人的分享，看别人的践行，做好自己，继续前行。

5.感谢叶老师的分享，感谢215期的相聚，感谢大家的付出，认识一群人，一起努力，一起践行，突破自我。

【下周计划】

1.阅读《穷查理宝典》140页。

2.坚持跑步7天，每天3~4公里

3.开始练字，本周完成3页。

4.开始阅读专业书《C++编程思想》100页。

5.早睡早起计划坚持。

6.总结易效能线下课程，准备给小伙伴的分享和公司的分享