早晨的复盘

早晨5：40起床，坚持一个多月了

早晨会做的事：洗脸，刷牙，喝水，上厕所。

起床先动动，缓缓神

应该在5：55以前完成所有事宜

6：00-6：40除了写字，不要做任何事情。

在这期间，不要做任何事情，不要接触任何电子设备。