《焦点解决短期心理治疗的应用》读书打卡第646天

焦点解决团体发展工作阶段：

工作阶段团体凝聚力增加，成员也开始致力于个人问题解决的履行，团体的进行除了配合预先设定的主题，也会着重于成员在团体的改变与进展，鼓励成员彼此相互支持，分享执行解决之道的经验，共同处理面对的挑战。

为了将团体推进到工作阶段，在每次团体一开始，领导者会问每位成员：这周与上周之间你有一点点不同是什么？接着强化成员的改变：你是怎么做到的？谁注意到你的不同？然后再问成员还有哪些其他的改变？对于没有改变的成员可以辨识成员是否属于来访型，详细追问与确认成员的小小改变，或询问成员何以没有更糟？在这些探问过程中，领导者并不会逼迫成员一定要说出自己的改变，而是以同步的态度回应成员的回答，如果成员抱怨这周变得更糟，这成员可能属于抱怨型。领导者要倾听支持该成员，并引发其他成员对其有所关鼓励，然后再去探寻该成员是如何应对的，也开发其既存的资源。

成员的目标及团体的目标，需要在团体中有回顾与修改的机会，这样可以鼓励成员变为团体的中心或主动的角色。在几次团体之后，成员个人与集体的目标会趋于具体与正向，因此常用评量性问卷或问卷来询问团：1到10分是理想的状况，1是不理想的状况，十分是什么样子？现在是1几分？过去如何达到这个分数的？未来如何帮助自己进一小步等等？以此来帮助成员与团体自评其达成目标的情况，以及形成连续的行动方案。