人生从早上4:30开始：遇见橘红的晨曦

4:30，我发布了每日早起海报。5:10，发布了小红书的更新。确切地说，3:40，我在沉梦中被摇醒，皮哥又胃疼，只能把沉梦强行暂停，迎接这不太美妙的时刻，并试图各种诱哄让其安睡。

可在各种哼唧中，再无睡意，藏在白纱帘后面的墨色慢慢澄明，散发着蓝色的幽光。那是抹忧郁的迷人的蓝色，就像无法叙说的少年心事的清澈底色。辗转反侧，干脆起身去了客厅，才几分钟不过，只见天公已经开始涂脂抹粉，若隐若现的腮红，勾搭着我立即穿上衣服，我出门了。因为我还没有见过4:00的北京。环路上，城市还在安睡，只有载着没有乘客的公交车行驶在公交车道上，而另一个车道，环卫车正在安静的喷洒。

晨曦从粉红渐渐浓郁成橘红，像一个美丽的化妆镜，给睡眼惺忪的脸庞涂上明媚，并瞄上更加坦然的眼线。

我们永远都不知道下一秒会发生什么，我们永远都不知道会遇到怎样的风景。从暗夜到晨曦，因为一次孩子的生病，让我有机会碰到美好，一个小时后，我回家了。

守着深夜和凌晨的保安平静地听着收音机，在迎来送往中，始终保持着安宁的面庞。原来这个世界不是只有我被剥夺睡眠，还有清洁路面的环卫工人、卖早点的摊贩。

借着这段宝贵的无人打扰的时光，我是不会再去睡回笼觉的，虽然有一百个声音告诉自己，去睡吧，睡眠多重要啊，但是又有一千个声音告诉自己，不是要顶级自律吗？不是要为了梦想潜心蛰伏吗？虽然无数次被自己打脸，但是也有更多的无数次，摁下举起的手。

最近一直被一位几千岁的哲学老头折服，我从未想过有一天会走近哲学，并依靠它给我巨大的心理慰藉和人生指导。

他说，“当心抱怨加重你的苦恼，让你的处境更糟。当你的观点不再夸大其词，悲伤就是微乎其微的；当一个人鼓励自己说‘无所谓’，或者，‘这微不足道，让我们试着忍受它，它终将结束’，人们相信这些，就不会那么悲伤。”

他还进一步说，“一个人越是相信自己不幸，他就越是不幸。”可以说，只有当他自以为感到痛苦时，才会痛苦。

我们看待事情的态度，决定了我们的悲喜状态，保持认知距离，锻炼情绪弹性，理性判断，平静客观的叙述，让我们更加理性和平静。

虽然，即便敲下这些文字的我，依然昏昏欲睡，但是记录橘红的晨曦总比懊恼被打扰的晨梦，更让人舒适，因为她看见一个被橘色晨曦涂抹了腮红的灵魂。