20191025 又一次拨云见日了

不知不觉在家休息已经将近一周，

独自一人在家也已经四天半了，

一直以为在家卧床休息是一件很享受的事，

也一度很向往，

然而让我没有想到的是当我真的独自一人在家呆了几天之后我竟然崩溃了，

直到我听到了这本书，

20191025 又一次拨云见日了

我才知道原来自己一直处于压力状态而不自知，

真的放松下来了反而不自在，

也正是因为这本书我才意识到原来之前自己的生活跟自己想要的轻松快乐成功满足竟然有那么多相悖的地方，

初听这本书时我整个人的上背后都是疼的，

今天也还是有一些，

但是很感谢这份提醒，

正是因为这份提醒我才开始来反思我自己先前的生活状态，

因为这份提醒让我有机会来改变自己，

也让我开始能够了解那些抑郁的人究竟是怎样一点点陷入情绪的低谷而不能自拔的，

更让我开始知道如何才是真正意义上的爱自己。

感谢这份特别的礼物，

感谢这本书，

感谢樊登老师的解读，

更要感谢在最痛苦的时候能够想到通过学习来调整自己并且自主选择了真本书的我自己，

一切都是最好的礼物，

感谢这份特别的馈赠，

想来接下来的一周我或许会享受一些。

尽管我是在别人忙碌的时候休息，

心里难免会有一些愧疚感，

但同时我知道我是有资格的，

而且现在的停顿也是为了未来能过更好的向前，

享受每一个当下，

过好每一个当下，

也就能够开始感受到爱了。