简友广场心理想法

【795】“劝别人不用难过”和“劝别人不要疼”一样无理

2023-06-16  本文已影响0人  倚千丘

在别人感觉到生气的时候,劝别人不要生气,就好比在别人身体受伤、感觉到疼的时候,要求别人不要疼一样无理。

所以,看到别人难过,别总是劝,劝这个动作除了安慰你自己,去满足你自己“我希望你不要难受”的需求之外,解决不了任何问题。

你要是真想帮对方解决,就要学会接纳对方真正的情绪,去允许对方将内在的情绪都发泄出来,而不是用你的道理去要求对方“不要这样想”。

不然,你就是闭嘴不说话,都比你开口说话去劝别人“不要难过”,要有用的多。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读