心里通关的成长史（蓉子）

参加完蜕变班，我又报了下月的训练。

首先面临我们的是21个故事随机抽三次。

前两次卧都是在晚上准好一个小时左右才上视频去抽，因为心里害怕如果准备不充足造成挫败感。哈哈，结果呀，都顺利的通关了。于是呢，我想给自己加个难度。选择一个在中午的时候去抽，而且不做任何的准备。最后的结果是一个故事讲的结结巴巴，通关失败了。

接下来的时间我更加重视了。当然也是下一次的时候通关了。

通关完成，开始完成心里素质的通关。任务是完成12故事的录制，在不同的场景。

看到伙伴们在群里挑战自己，每天录制一个，我也心里痒痒，但是时间不连贯就没参见，我换种方式在进行着。

一次，正要去郑远元里洗脚，我特意选择了靠着一个菇凉的位置。坐下来的时候那菇凉正拿着手机在打麻将呢！我想呀：等这个菇凉按摩好上身时我就找她讲故事。 

哎呀！事以愿违。

每当她打好一局的时候，我都好紧张，好想有立马递上手机的冲动。可是，自己怕有麻烦别人的心里，在N次心里斗争中，最终没能出手。直到她穿好鞋子走出店里。我看着她离开的背阴，自己不是说自己不害怕这些的嘛，干嘛要在关键的时候怂了呢？我在心里暗暗的下了个决心：明确自己的目标，然后义无反顾的去做，下一次不能再失去这样的机会了。

与教练一番沟通后我从12故事在不同场景的时候开始练起，有机会的我也找一下陌生人挑战一下自己。

原来在这样的练习中，我找陌生人的时候也越来越从容。

在这里，我就是这样一点一点在成长中.........