你对自己好不好，身体知道。

你在自己身体好的同时，你就是在朝圣！

每天好好吃饭，好好睡觉，好好运动！

吃得不要很多，但是品质要好！

找到生活的乐趣，和自己的身体做好朋友，和身体谈恋爱！

我们的美来自于我们的内心和我们的身体，精气神！

给身体提供高品质的营养元素！

每天坚持运动，每天睡足7个小时。

疗愈自己的同时就是疗愈别人！

宠爱自己的身体就是宠爱自己的第一步。

没有好的身体就没有其他美好的一切！

你对自己好不好，身体知道。 你对自己好不好，身体知道。 你对自己好不好，身体知道。 你对自己好不好，身体知道。 你对自己好不好，身体知道。