信任是一把双刃剑

其实最大的信任是来源于自己是否相信自己。

有时候我发现我在怀疑别人的时候，有时候不是别人没有给予我安全感，而是我的内心缺乏安全感。

而安全感的来源是我是否相信我自己。

当我自己都不相信我自己的时候，当我害怕未来发生的事情或者当那件事情的后果是我自己无法承担的时候，我就会恐惧，就会感觉到不安全，于是我就会拼命的对外去寻求，以求得自己安全。

其实怀疑和各种设想都是自己给自己设的防护网，我应该预备着无论发生任何事情，都是在自己的预料之中，都是在自己的掌控之中，那自然而然就啥也不怕了，也就有了安全感。